在措那湖欣赏美景后，列车会抵达海拔4700米的那曲站，感受云层触手可及进入拉萨前，别忘了在当雄感受高原气息，尽管高原反应可能会影响你沿途的自然风光和铁路建设者们的艰辛让你感叹，也要感谢列车工作人员的辛勤付出以上就是从上海到拉萨的z164火车之旅详细攻略，如果你有任何疑问，欢迎在评论区；坐火车去拉萨的注锋碧意事项上海到拉萨的火车运行时间是很长的，如果只是想看西宁到拉萨沿途风景的话，建议可以从出发地坐飞机飞到西宁，然后银档举在西宁乘坐火车去到拉萨，这种方式有很多进藏的游客都会选择西藏旅游旺季，特别是暑假的78月份进藏的火车票会非常难买，一定要从火车预售的第一天就。
1、当然，选择乘坐Z21次列车去拉萨也需要考虑一些实际因素首先，这趟列车的车票相对较难购买，尤其是在旅游旺季时期因此，如果您打算乘坐这趟列车，建议提前做好购票准备其次，由于列车穿越青藏高原，海拔较高，乘客可能会出现高原反应的情况因此，建议乘客在出发前做好身体检查，确保自己能够适应高原环境。
2、夏季去拉萨乘坐火车旅行是一次非常美妙的体验，不仅能够欣赏到沿途壮丽的自然风光，还能体验到青藏高原独特的文化和风情以下是一份详细的攻略，帮助你更好地规划这次旅程购票准备提前规划夏季是旅游旺季，火车票可能会比较紧张，建议至少提前一个月规划行程，并尽早购买车票选择车次从中国内地前往。
3、最终，当列车抵达拉萨时，乘客将看到这座“世界屋脊”上的城市如何在群山环抱中静静伫立远处的布达拉宫在阳光下熠熠生辉，似乎在诉说着这片土地上的古老传说总的来说，从上海到拉萨的Z164Z165次列车不仅是一次长途旅行的选择，更是一次领略中国多样风貌和深厚文化底蕴的机会这条路线的美不仅在于。
4、提前购票由于西藏旅游的特殊性，火车票往往供不应求建议您提前一个月左右购买火车票，以确保能够顺利出行选择合适的车厢拉萨火车站有硬座软座硬卧和软卧等多种车厢类型硬座车厢价格较低，但舒适度较差软座和硬卧车厢则相对舒适，但价格也较高您可以根据自己的预算和需求选择合适的车厢。
5、四川去拉萨坐火车攻略成都去拉萨坐火车是只有一趟线路的，就是Z322，这是一趟直达的列车但是这趟列车运行的时间在格拉段是晚上的1930到第2天早晨的955，这样晚上的时间比较长，就无法欣赏到沿途美丽的景色，而白天的时间比较短，所以并不是最佳的线路，其实最好的线路应该是到达西宁之后再换成。
6、3 需要注意的是，由于高原气候与环境的特殊性，乘坐火车到高海拔地区的旅客需要提前准备好自己的身体状况，并且注意高反等问题，同时也需要注意随身携带药物及特定的旅行装备成都坐火车去拉萨攻略从成都坐火车去拉萨，需要36个小时，也就是一天半时间，来回坐火车就需要3天时间，那么真正玩的时间也就是。
7、官网或使用手机APP进行火车票预订选择车次目前从太原到拉萨没有直达火车，需要中转常见的方式是先从太原到兰州或者西宁，然后再换乘。
3 第三步，抵达目的地后，应尽快适应高原反应，并避免激烈运动在拉萨旅行时应尊重当地信仰文化，不得损害藏族民俗风情和佛教文化遗产同时，在景区游览时须注意保护环境，不随意乱扔垃圾带孩子坐火车去西藏旅游攻略1 选择适当的时间西藏的海拔较高，气候多变，对于小孩来说可能需要更长的适应。
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